Nghiên cứu đã cho thấy, ăn đậu nành có thể làm giảm mức cholesterol LDL – còn được gọi là cholesterol xấu. Gần đây, các nhà nghiên cứu từ Đại học Illinois Urbana-Champaign (Mỹ) đã xem xét các loại đậu nành khác nhau để tìm ra lý do tại sao chúng có thể làm giảm […]
Nhiều người bị máu nhiễm mỡ thường có chế độ ăn kiêng rất nghiêm ngặt, trong đó đặc biệt hạn chế các loại thịt đỏ như thịt bò. Tuy nhiên, với các lời khuyên của chuyên gia sau, người bệnh vẫn có thể ăn thịt bò an toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Thịt […]
Một bữa ăn cân đối và đầy đủ dinh dưỡng sẽ giúp nâng cao đề kháng cho cả gia đình. Nhưng làm sao để biết thế nào là một bữa ăn cân đối, xin mời độc giả tham khảo bài viết sau đây. Dinh dưỡng khoa học với nguyên tắc 4-5-1 Biến đổi khí hậu, […]
Những thực phẩm giàu dưỡng chất có thể giúp bạn duy trì sắc vóc trẻ đẹp ngay cả khi bạn đã bước qua ngưỡng tuổi 40. Theo thời gian, cơ thể của chúng ta sẽ dần dần lão hóa. Cứ mỗi lần bước qua những ngưỡng tuổi như 30, 40, 50, cơ thể sẽ có […]
Viêm đại tràng là một trong những căn bệnh tiêu hóa phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 20% dân số Việt Nam. Bệnh thường bắt nguồn từ một cơn viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm khuẩn qua thức ăn, nếu không được điều trị kịp thời và hiệu quả, sẽ dẫn đến nhiều […]
Để sở hữu làn da trắng toàn diện trong từng tế bào thì trên hành trình chăm sóc da chị em không thể bỏ qua “siêu phẩm” Viên dưỡng da Diamond White Day & Night đến từ thương hiệu GHB Corporation của CEO Ngọc Trinh. Một làn da trắng sáng, mịn màng luôn là ước ao của […]
Collagen có vai trò rất quan trọng không chỉ với làn da, mái tóc và với rất nhiều bộ phận khác trong cơ thể mỗi chúng ta. Việc bổ sung collagen cho cơ thể là cần thiết, nhưng bổ sung collagen như nào cho đúng thì không phải ai cũng biết. Dưới đây là 4 […]
